新玉ねぎのおいし季節ですね。いろいろなお料理に大活躍の玉ねぎですが、体にもとっても良い効果がいっぱいあります。

玉ねぎにはファイトケミカルという成分が含まれていて、抗酸化作用やガン予防、免疫力を高めるなど健康にとってもうれしい作用を持っています。 玉ねぎに含まれるファイトケミカルで代表的なのが硫化アリルという成分で血液をサラサラにしてくれたり、血流を良くして血圧を下げる効果があります。

そして、私が去年から作っているのが、酢玉ねぎ!!

酢玉ねぎは、玉ねぎをスライスして酢とハチミツを入れるだけ！とっても簡単。

お酢には、疲労回復効果があり、玉ねぎにも ・動脈硬化や高血圧の予防 ・食欲増進 ・不眠の解消 ・便秘の解消 ・コレステロールを減らす ・中性脂肪を減らす　といった効果があります。 酢玉ねぎにして食べることで、お酢と玉ねぎのこれらの効果がより高まるので、ぜひ試してみてください。

☆ダイエット食としても注目されているので、女性にもオススメですよ!!

私はコレステロールが高めなので新玉ねぎで酢玉ねぎを作って食べていますが･･･。効果があると良いんですが･･･(o^―^o)

　太平洋戦争における沖縄での戦闘が終わったのが1945年６月23日だったことから、６月23日は沖縄県慰霊の日なのですね。
　この日は沖縄県では条例で休日扱いとなり、戦没者追悼式などが開催され、戦争と平和について考える日になるようです。

　かなえひまわり薬局の広報誌「ひまわりのたね」2016年６月発行分では、沖縄の戦争と平和について特集しております。

　ヤブ蚊の飛び始める時期を予測する「蚊の飛び始め予報」が今年からインターネットで公開されています。
　 最新の「2016年第３報」によると、飯田市周辺では５月中旬からヤブ蚊が飛び始めるようです。ジカ熱・デング熱などで蚊の媒介が大きな問題になりましたが、もうこの時期から蚊の予防対策を始めるのがいいのですね。

　2001年５月１日にオープンしたかなえひまわり薬局は、ちょうど本日で15周年を迎えました。ありがとうございます。
　今後も、地域に根ざした薬局として、社会・福祉・環境に目を向けて活動し、皆様をサポートしていきたいと思います。よろしくお願い致します。

　なお、かなえひまわり薬局の広報誌「ひまわりのたね」2016年５月発行分では、春の体調不良について御説明しています。

　飯田市にお住いの高校生までのお子さんには、新しい福祉医療受給者証が市役所から届いたと思います。かなえひまわり薬局に処方箋をお持ち頂く際には、この新しい福祉医療費受給者証の提示もお願いします。
　これは、病医院・歯科医院・調剤薬局などの窓口でお支払い頂いた医療費の一部負担金が払い戻される、飯田市の福祉医療制度が４月から変更になり、お子さんは３月までは中学生までが対象でしたが、４月からは高校生までが対象になったからです。