そろそろ桜の季節ですね！

今回は「飯田市街地の桜巡りコース」を紹介します！！

参考にしてみて下さい！

「飲む点滴」と言われる甘酒についてです。

甘酒には、沢山の栄養素が含まれています。是非お読みください！

新年あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願い致します。

今月は、おせち料理についてです！

今月号は「室温管理と健康管理」についてです。

これからどんどん寒くなりますが、体調を崩さず残り一ヶ月乗り切りましょう！

今月号は「食欲の秋」ということで、食欲についてです。

美味しい物がたくさん季節ですが、腹八分目を心がけてこの時期ならではの食材を楽しみたいですね！